Diete

Quella della disabilità è una condizione tutt’altro che semplice, non soltanto per una persona che ne soffre, ma anche per tutti coloro che la circondano. Molto spesso, al di là di un aspetto meramente sanitario, esistono altre problematiche che riguardano soprattutto l’attenzione che bisogna destinare a persone che, spesso, non …

Quando si parla di dieta e proteine ci sono tantissime problematiche dovute spesso a una scarsa informazione su come assumerle in modo corretto senza eccedere o rischiare una carenza. Le proteine all’interno della dieta devono essere assunte in un’alimentazione equilibrata e bisogna scegliere in modo ottimale quali sono le fonti …

La voglia di rimettersi in forma e la buona volontà che serve per cominciare una dieta, spesso non sono sufficienti a raggiungere l’obiettivo. Questo perché magari non si sceglie il tipo di alimentazione adeguato, non si riesce a seguire correttamente lo schema oppure peggio ancora i primi risultati non arrivano …

Sudare freddo non è, per fortuna, una condizione molto frequente. Questo avviene in particolari condizioni patologiche ma anche fisiologiche, slegate da una malattia ma che comunque rappresenta un’anomalia da valutare dal punto di vista medico per escludere la presenza di un’anomalia patologica. Cosa è la sudorazione fredda In medicina è …

Se si è sovrappeso e si vogliono perdere i chili di grasso in eccesso, di solito si consiglia di seguire un’alimentazione bilanciata e di avvicinarsi e praticare un’attività fisica moderata, ovviamente sotto controllo medico. Tante persone, con tanti sacrifici e ai suggerimenti del portale dedicato al benessere ed al dimagrimento …

La dieta alcalina, anche conosciuta come la dieta del Ph, è un regime alimentare sempre più diffuso e che sta destando molta curiosità. Attraverso la deacidificazione dell’ organismo infatti possiamo depurare il nostro corpo e ritrovare una pura condizione di benessere. Che cos’è la dieta alcalina? Si tratta di un …

Si tratta in questo caso di una dieta molto particolare, la Atkins, definibile come supermetabolica, ossia che permette di perdere peso non in relazione al tipo di cibo consumato e alla quantità, ma in relazione alla quantità di pasti consumati al giorno e in che orari. Ma non è tutto, …

La dieta lampo di cui questo articolo tratta sta spopolando nell’ultimo periodo. Con l’avvicinarsi della stagione estiva, infatti, tutti sognano di poter mostrare un bel corpo in spiaggia. Dieta lampo 5 kg In particolare, questa dieta 5 kg è adatta soprattutto alle persone che hanno preso peso durante le festività …

La dieta Plank è una dieta iperproteica che sta avendo molto successo negli ultimi tempi, poiché permette di perdere 5 kg in pochissimo tempo, per l’esattezza si tratta di solamente 7 giorni. Incredibile vero? Cosa significa seguire una dieta iperproteica? Sappiamo che le proteine sono contenute soprattutto in alimenti animali, …

La Dieta Miami è la cosiddetta dieta americana, sta avendo molto successo ultimamente poiché si tratta di una dieta che viene seguita solo per tre giorni alla settimana per un massimo di due settimane e grazie alla quale si riescono a perdere 5 kg in 15 giorni circa. Qual è …